第一百八十六章：最强的进攻式训练(第3/3页)

个月呢，而且他也是自己的老师之一，吕明相信一定可以学的到，

人都是有缺点的，有的人力量强，手指自然就不会显的很软，投篮的时候就很不舒服，看起来很奇怪不说，命中率也不会太高，像是丹皮尔当年的大本奥尼尔一样，詹姆斯虽然力量很强，可是他的力量也只是在小前锋这个位置上很强，毖的力量，虽然可以比起很多的内线球员都占优，郡主要也是因为现在缺内线，他和真正的肌肉一棒子还是有一定距离的。

而有人投篮的手感好，那自然打的就不会强硬，像是诺维斯基，科沃尔奥库等幕

有的人度特别的快，但是他的度慢的时候，就会显的不灵活，像是韦德一样，闪电侠跑起来的时候是无敌的，可是要让他停下轮转换位之后。他就有一些转向不灵活了。

有的人投篮特别的厉害，有的人扣篮特别的厉害，有的人滞空特别的强，

可是人无完人，也就是说这个世界上不可能有完美的篮球运动员存在，而吕明的存在明显是打破了这样的定率，他的数据人，数据化是这个世界上最为变态的东西。

他可以在力量羽的同时也保持所有的投篮技巧都是羽，也就是说在拥有比霍华德还要强的身体的同时拥有雷一阿伦巅峰时期的三分技巧这本身就是一个刚

而吕明现在也正在向着这个刚而努力，他也在想，如果下个赛季，自己就拥有了菲利普的运政治协商会议，拉里一威廉姆斯的过人，打一弗特恩特的暴扣，泰隆埃文斯的垃圾话和全面性，艾隆一欧文斯的传球能力的话再保持着自己的视野和防守强度，

想了一会儿他就进入到了梦乡，这样的事情也就是在梦里面才有可能会生，

吾爱历儿

运球最大的要求就是节奏的问题节奏是什么需要你自己去寻找，每一个人都有自己的节奏，我的节奏是就是这样菲利普一查普因在吕明的面前开始秀自己的运球。

他的运球真的特别的华丽，尤其是两臂张开之后，那种华丽的流畅感让吕明感觉，他是不是用万能胶把球给粘在自己的手上了，那球就像是他身体的一部份一样，竟然可以把篮球控制的比网球还要好，甚至他运起球之后，球每一次的落点都跟上一次的一模一样。

有人问了，这其实没有什么好难的啊，可是你可以保证每一次球跟地面的接触点都是同一样吗看着地面上的那个气针孔，吕明已经惊呆了，连续至少一百五十次运球，每一次都是这个气针孔的位置着地，而且着地的位置跟上一次的一模一样，相比较而言，吕明的运球就跟幼儿园的水平一样，想想前几天的时候自己还去体育学院欺负那个卢野呢想想真是汗颜，自己的运球水平在这样的大师的面前真的是小巫见大巫了，被欺负惨了，，

菲利普的脾气要其拉里一威廉姆斯的好，当然这也是相比较而言相比较

拉里一威廉姆斯那完全就是暴脾气，而菲利普一查普因多少还能给你点建议之类的东西，但是这个老家伙骂起人来绝对跟拉里一威廉姆斯是一个等级的。

，知，万

吕明练了一整天，唯一让他闭嘴不再骂自己的时候，就是饭店送菜过来的时候。

昨天吕明他们中午就没有吃饭，对此吕明还是挺报歉的，所以今天一早他就去了他家附近的饭店，连订了十五天的饭菜，中午的时候送到球馆来，他们家门口的饭店做的吃的还算不错。

挺好吃的，以前吕明就总在这里吃，并且他们家就开在自己家楼下，平常的时候也都认识，饭菜做的挺干净的小没有用什么非法的地沟油之类的东西，所以吕明也挺放心的让他们连做十五天，当然每天的菜样都是一样的，中国除了人多之外，菜的种类也是冠绝世界的。

而他们也就是在中午吃饭的时候才可以把自己的嘴巴闭上小让吕明的耳朵消停一会儿，，

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今天第四更，一票顶两票啊拜托大家了，拜托了，小飞赶到现在也不容易啊，，拜托大家了，最后两天了，